Quero ser magra!

Pois é...

Aqui estou eu novamente, gorda...gorda...gorda...

alcancei meu objetivo q era pesar 60 kilos, mas sei lá o que acontece na minha vida... Agora estou novamente, com meus pesados 76... minha vida parece ser uma eterna tortura. Se estou magra, estou deprimida porque sei q nao posso comer... se como...estou deprimida porque não sei me controlar...e como demais...

Na teoria eu sei tudo...reeducação alimentar...exercícios...mas eu odeio tudo isso!!! Odeio exercícios, odeia comer salada...carne grelhada e frutas! Eu gosto é de feijão com arroz, bife e batata frita...e de sobremesa um montão de sorvete...quem nao gostar disso que me atire a primeira pedra.

Voltei a escrever aki, porque estou ocupando o tempo em que estaria na porta da geladeira..."caçando" algo para comer...estou aki...desabafando...

Bem comecei tudo de novo. Vai meu cardápio de hoje: Vejam só :

-cafe da manhã

Nada

-Almoço

Beterraba com um bife a milanesa

-café da tarde

Nada

-Jantar

um prato raso de sopa, gelatina diet com club social

Agora me digam... isso é vida?!

:: Postado por Silvana às 21h08
::
:: Enviar esta mensagem

Olá minhas amadas...

Puxa vida! Depois de tanto tempo.... Voltei!!! tá certo que com uns quilinhos a mais, que com certeza irei perder agora q volto a blogar.

Estou com muitas saudades e assim q tiver um tempão, coloco as notícias em dia....

Beijinhos...

:: Postado por Silvana às 17h25
::
:: Enviar esta mensagem

Me despeço...

Agora do desafio das princesas com 61.200gr com 74 cm de cintura, 96 de quadril e 90 de busto.

Infelizmente não poderei mais blogar aqui do meu trabalho, pois o acesso dos funcionários a net está monitorado, então só poderei visitá-las nos finais de semana, já que em casa durante a semana não me sobra tempo pra nada. E só nos findis que entro na net. Beijos mil queridas e sucesso à todas.

Essas coisas me deixam muito chateada...

Mas danem-se o importante é que conheci vocês e emagreci o quanto planejava!!!

:: Postado por Silvana às 12h19
::
:: Enviar esta mensagem

Manequin 40?!!!!

Lá vou eu!!!

Em Janeiro eu usava 46 , hoje estou no 42 (folgado), então estou me preparando pra comprar aquela calça tamanho 40... mal posso acreditar!!!!

Hoje estou meio sem assunto então aproveitarei o tempo para visitá-las.

Beijocas....

:: Postado por Silvana às 12h32
::
:: Enviar esta mensagem

Depois de tanto tempo...

dei uma JACAdona...mas não estou com a conciência muito pesada não, pois hoje me comprometi comigo mesma em compensar o que fiz ontem. Nossa eu estava com muita vontade de comer umas coisinhas digamos que um pouco mais calóricas...E como para ser magra também é preciso ser feliz, eu comi! Porque derepente percebi que estava tão mal humorada, que nem eu mesma estava me suportando, tudo por estar dizendo "eu não posso comer"...

Em resumo , estou feliz, mas prometo me comportar bem o resto da semana, também já faziam uns 10 dias ou mais, que não comia nada além do que escrevi no meu cardápio de ontem.

:: Postado por Silvana às 08h46
::
:: Enviar esta mensagem

Pois é...

Nosso desafio está chegando ao fim, porém nos mantermos com um corpo ideal será nosso eterno desafio. Pois nos esforçamos tanto para atingirmos nossos objetivos, e depois as vezes por desmanzelo colocamos tudo à perder. Então amigas, quero que se concientizem disso, que todo esforço tem seu resultado, porém se voltarmos aos antigos hábitos, voltaremos a estaca zero.

Fiquei (sou) muito feliz em conhece-las, espero poder estar com vocês sempre...pois vocês já fazem parte do meu dia-a-dia.

Bom vai minha dieta que estou seguindo :

uma xícara de café com leite (normal, leite integral e café com açúcar) mais um pacotinho de bolacha GO! (estilo club social, só que bem mais gostosa!)

Muita Salada (hoje foi acelga e tomate) com um carne grelhada (média)

de sobremesa: uma mixirica...(sei lá como se escreve )

Lanchinho da Tarde: uma barra de cereal

Não se assustem, mas é assim mesmo que estou depois das 18:00hs , que o momento mais difícil pra mim...

Salada (beterraba, chuchu, alface, tomate...) uma super, hiper, pawer, mega salada

Gelatina Diet (não é uma porção não.....é uma inteira)...

E antes de ir namorar meu príncipe encantado, um iorgurte "batavo" light que só tem 48 cal de maçã com canela, super delicioso.

E assim vou indo, a cada dia perdendo umas graminhas, sem me sentir mal, e o exercício físico não comecei ainda, mas prometo tomar uma providencia no máximo até semana que vem.

Beijo grande queridas...e até sexta... se der posto mais uma "fotinha" um pouquinho mais magra....

:: Postado por Silvana às 13h00
::
:: Enviar esta mensagem

Vocês não vão acreditar...

Mas meu marido ontem me chamou de "magrela"...yes!!!! Nossa era tudo que eu queria ouvir. Fiquei super feliz.

Meu feriado foi uma benção, em família, com meu marido, filhos e até minha mamily...Ah que delícia. E final de semana pelo jeito será a mesma maravilha.

Meu comportamento foi 10, ontem à noite meu marido pediu uma pizza... eu fiquei digamos que preocupa de como seria minha reação.... Mas quando a dita cuja chegou , como eu já havia posto a mesa, simplesmente virei as costas e nem olhei pra ela. Pois como diz o ditado, o que os olhos não veem o coração não sente. Não comi nem um pedacinho se quer. Pois não tem prazer no mundo que faça eu aceitar aquelas gordurinhas que me deram tanto trabalho pra sumir, de volta.

Tô super segura e sei que não existe resultados sem esforços. Então eu faço a minha parte.

Beijos queridas, e fiquei muito feliz com os comentários...é tão bom saber que somos companheiras né???

:: Postado por Silvana às 13h57
::
:: Enviar esta mensagem

Olá queridas

Olha tenho mais uma fotografia pra vocês..é aqui no meu trabalho..

Bom feriado minhas lindas e espero "vê-las" na sexta-feira todas com a dietinha em dia viu?

Fiquei muito feliz com as visitas recebidas, saibam que vcs são sempre bem vindas. Quero também dar "welcome" à Carolina, que está começando agora a frequentar nossa "vida light", só que não consegui acessar seu blog minha linda. Quando voltar aqui, me deixe o endereço bem certinho que com certeza te farei várias visitas.

Bom, agora como já atingi minha meta, estou procurando uma boa academia pra me exercitar, pois isso é indispensável tanto para saúde como para manter o peso conquistado. Preciso também beber mais agua e por aí vai.

Bom, agora vou fazer umas visitinhas...

:: Postado por Silvana às 13h01
::
:: Enviar esta mensagem

Promessa feita...

Promessa cumprida!!!!

Hoje, dia 12/06/2006 eu Sil, estou pesando exatamente 61.900 gr...

Vocês acreditam minhas princesas queridas. É isso mesmo, já atingi o objetivo do desafio das princesas graças à Deus e a ajuda de vocês, minhas amigas tão queridas.

Tirei esta foto na semana passada, na quarta-feira quando estava com 62.400 ela não ficou muito boa, assim que tiver uma melhor eu posto.

Milhões de beijocas....estou muito feliz...e pra completar acabei de receber um buquê de flores do meu marido, (rosas vermelhas) com um cartão maravilhoso...como ele por sinal.

:: Postado por Silvana às 13h18
::
:: Enviar esta mensagem

Surpresa adiada...

Olá Regina, legal receber sua visita, seja bem vinda e volte sempre que quiser...

Por motivos técnicos tive que adiar a surpresa para segunda-feira. Mil perdões minhas amigas queridas, eu mas que ninguém queria mostrar esta surpresa tão importante pra mim hoje...mas fazer o que...

Mas segunda-feira to ki...sem falta e vocês verão!!!!!!! Milhões de beijinhos amo muito todas vocês...e obrigada pelas visitas....

:: Postado por Silvana às 09h08
::
:: Enviar esta mensagem

Oi...ptchuilinhas...

Como estão vocês minhas amiguinhas amadas...Eu tô super feliz, afinal amanhã é sexta-feira e poderei revelar uma grande surpresa pra vocês...(olha o suspense aí....Mãe Joaninha...kkk)

Acho que já me acostumei com as boas maneiras (não jaquei mais!) , já faz um bocadinho de tempo que não cometo aquelas besteirinhas , aquelas sabem, que colocam tudo a perder. Pois da última vez que cometi, quase abandonei tudo de tão chateada que fiquei.

e até amanhã...

:: Postado por Silvana às 14h48
::
:: Enviar esta mensagem

Nossa que ânimo...!

Meninas acabei de fazer minhas visitinhas e fiquei muito feliz com o ânimo de vocês. Puxa vida, que legal, todas emagrecendo...fazendo exercícios...Gostei de ver.

Elaine, parabéns querida pelo novo peso. Quero deixar escrito aqui bem GRANDÃO...que fiquei muito feliz por você.

Beijinhos e até mais...Ah não esqueçam da minha surpresa na sexta... não deixem de passar por aqui...

:: Postado por Silvana às 13h00
::
:: Enviar esta mensagem

Olá princesas...

Como estão vocês, eu estou feliz da vida! Já fiz minhas visitinhas, estou sem dar nenhuma jacadinha há quase 7 dias. Sobrevivi ao sábado e domingo sem problemas. Nossa como é bom estar bem, sem estar com aquele sentimento de remorço...Sabe aquele...que sentimos após botarmos a boca no mundo (ou melhor na comida! kkkk). Levei meu filho no cinema no Domingo e depois fizemos um passeio rápido pelo shopping. Vi umas roupas super legais....isso me animou pois à tempos andava meio desanimada para vitrines...afinal com aqueles pneuzinhos à mais...nada ficaria bem.

Estou preparando uma surpresa para o dia da pesagem...me aguardem.

Beijocas...

:: Postado por Silvana às 13h59
::
:: Enviar esta mensagem

Olá queridosas....

me digam tem coisinha mais linda no mundo do que um bebezinho???

Hoje continuo animada, nenhuma jacadinha...olha vou me pesar na segunda tá? Pois sei lá não quero correr o risco de desanimar...

Desejo à todas uma lindo findi....e milhões de beijocas...hoje não poderei visitar...pois é fechamento de mês e estou até as tampas de trabalho.

:: Postado por Silvana às 13h16
::
:: Enviar esta mensagem

Olá minhas lindezas...

Tô aki de volta! Mais animada do que nunca! Yes... os dias de deprê se foram...e com eles minhas graminhas a mais tb...rsrsrsrs

Alher me portei super bien!!!! E hoje não será diferente... Amiguinhas gostaria de saber se posso pular a pesagem de amanhã, pois sabe como é...de repente a da semana que vem será mais animadora se eu manter o ritmo que estou...Pode ser???

Beijocas à todas vcs, e agora irei visitá-las....

:: Postado por Silvana às 13h34
::
:: Enviar esta mensagem